Αγάπη χωρίς likes: Γιατί οι σχέσεις φαίνονται πιο δύσκολες από ποτέ – και τι μπορείς να κάνεις

Σε μια κοινωνία που προβάλλει ιδανικές σχέσεις μέσα από τα social media, η πίεση για να βρεις ή να διατηρήσεις μια “τέλεια” σχέση μπορεί να δημιουργήσει άγχη και ανασφάλειες. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις τις πραγματικές σου ανάγκες, να διαχειριστείς την πίεση και να βρεις την ευτυχία χωρίς τις κοινωνικές προσδοκίες, είτε είσαι σε σχέση είτε όχι.